MindReset - 每天只需2分钟
只需每天2分钟,用MindReset改善您的心理健康!这款由Mind Help LTD开发的免费iPhone应用属于生活方式类,具体为健康与健身。MindReset提供了一个快速有效的解决方案,帮助您克服冥想和正念的挑战。
基于即时遗忘模型(SSU),MindReset将先进的眼动跟踪技术与独特的治疗方法相结合,直接将心理健康带到您的移动设备上。该应用旨在打断您的思维和情感记忆之间的潜意识连接,使您的系统能够清除缓存数据并恢复平衡。
使用MindReset,您可以选择6个针对性的计划:压力、焦虑、创伤、疲劳、失眠/失眠症和抑郁症。此外,还有一个快速重置计划,可在感到不堪重负或焦虑时立即缓解压力。
该应用承诺每天只需2分钟即可产生持久的积极效果。它注重隐私,无需登录或提供个人信息。MindReset旨在提供经济实惠且易于获得的心理健康,无论何时何地,都可以随时掌握。
对于那些对MindReset背后的科学感兴趣的人,可以阅读该应用在Frontiers Journal上发表的学术论文以获取更多信息。要了解有关该应用及其工作原理的更多信息,请访问官方网站。
从今天开始,用MindReset开启通往更好心理健康的旅程-快速、有效、易于获得的解决方案,让您更快乐、更健康。立即下载并释放您的全部潜力。